L’efficienza di pedalata è il rapporto tra l’energia prodotta durante la pedalata e l’energia spesa dal nostro corpo per produrre tale energia. L’unico modo per determinare in maniera scientifica la reale efficienza di pedalata è in laboratorio, sottoponendo l’atleta ad
Recensione Luce Frontale Ravemen FR160
La Ravemen FR160 è una luce frontale progettata per essere montata nell’interfaccia Garmin in modo da essere posizionata al di sotto del computer Garmin. E’ ricaricabile via USB-C, fornisce 160 lumen e 6 modalità differenti di funzionamento. PRO Interfaccia di
Tutti i versanti del Col de Turini
Avevamo già descritto il celebre Col de Turini in questo articolo, in cui si effettuava l’ascesa dal paese di Sospel e si scendeva sul versante de La Bollène-Vésubie. Nel presente articolo vogliamo ricapitolare i punti salienti che caratterizzano questi versanti
Rifugio Forni
Una salita poco conosciuta con pendenze da capogiro che da Santa Caterina Valfurva (1738 m) si inoltra nell’incantevole valle laterale dei Forni fino ai 2176 m del Rifugio Forni. Qui termina la strada ciclabile e si apre un mondo tra
Passo di Guspessa e Mortirolo
In questo articolo vi presentiamo una via finora poco frequentata per raggiungere il Passo del Mortirolo. Si tratta della ripida salita del Passo di Guspessa a quota 1855 m, conosciuta dai local del posto e da chi ha affrontato il
Dalla Valcamonica alla Val Grosina Occidentale
Vi presentiamo qui la salita in bici a Malghera nella Val Grosina Occidentale. Avevamo già parlato della spettacolare Val Grosina nel nostro precedente articolo: https://alpinebike.altervista.org/salite-aspre-tra-valtellina-e-valcamonica-13-06-2020/ In quel caso, il menù proponeva la scalata del Mortirolo da Monno, la discesa a
Recensione Kayland Grimpeur AD GTX
Bici e montagna sono una coppia perfetta, le Kayland Grimpeur AD GTX si propongono come unica scarpa che permette l’unione di questi due splendidi mondi! E’ una scarpa destinata ad hiking impegnativi e avvicinamenti tecnici in cui utilizzare anche la
[Test] Trek Checkpoint 2022
Abbiamo messo alla prova la seconda generazione della Trek Checkpoint, che è stata rivista per farla diventare una “bestia” ancora più gravel. Su MTB MAG trovate l’esito del nostro test. Buona lettura!
Cannondale SuperSix EVO CX
Da gravel a ciclocross è un attimo: Cannondale ce lo dimostra con questa Supersix EVO CX derivata direttamente dalla sorella votata all’asfalto. Si può dire che l’abbiamo testata in lungo e in largo, dall’alta Valcamonica alla Costa Azzurra passando dalla
Riviera Gravel: Mont Macaron e Mont Chauve
Altro giro tra gravel e asfalto in Costa Azzurra sopra Nizza. Il Mont Macaron ha due versanti di salita, quello da est che inizia dalle parti di Drap è quasi interamente gravel e conviene pertanto affrontarlo in salita. L’itinerario inizia