Tante persone credono che l’ananas bruci i grassi. Ma è davvero così? Facciamo chiarezza. L’ananas è un frutto ricco di acqua (la sola polpa ne contiene più dell’80%) con pochissime calorie (solo 57 per 100 grammi) e svariate proprietà nutrizionali:
La magia di pedalare all’alba
L’alba è il momento della giornata che preferiamo per uscire a pedalare. Di seguito vogliamo condividere con voi i motivi che ci spingono a puntare la sveglia ad orari spesso insani per saltare in sella alle nostre biciclette! 1. Strade deserte