Molti di noi ciclisti hanno iniziato a praticare questo splendido sport anche con l’obiettivo di dimagrire. Per poter dimagrire, è ormai noto da tempo che è necessario creare un bilancio energetico negativo. Qual è l’equazione di questo bilancio energetico? Calorie
Le coppie di serraggio
Viti e bulloni serrati correttamente fanno leva sulle loro proprietà elastiche che li fa comportare come delle molle. Applicando la corretta coppia di serraggio, la vite si allunga e tenta di recuperare la sua lunghezza originaria creando una forza di