In cosa consiste la visita in studio e che differenza c’è con la consulenza online? Durante la visita in studio, vi chiederò la vostra anamnesi, esattamente come per le consulenze online: obiettivo desiderato, storia del peso, eventuali patologie e farmaci,
A proposito di me e dei servizi che offro
I SERVIZI CHE OFFRO Valutazione dei bisogni nutritivi ed energetici Valutazione della composizione corporea con bilancia impedenziometrica ed eventualmente mediante BIA e adipometria Elaborazione di diete personalizzate ANCHE A DISTANZA: per la perdita o l’aumento di peso, per lo sportivo, in
Pedalare per dimagrire (e dimagrire per pedalare): qual è una misura affidabile delle calorie bruciate?
Molti di noi ciclisti hanno iniziato a praticare questo splendido sport anche con l’obiettivo di dimagrire. Per poter dimagrire, è ormai noto da tempo che è necessario creare un bilancio energetico negativo. Qual è l’equazione di questo bilancio energetico? Calorie