In questo articolo vorrei spiegarvi come funziona l’adipometro, uno strumento innovativo di cui dispongo nel mio studio nutrizionale. Vedremo insieme le potenzialità di questo strumento e quanto può essere d’aiuto durante un percorso nutrizionale, qualsiasi sia lo scopo del piano
Dove ricevo e contatti
STUDIO PRIVATO: Via del Brughé 9 – 23874 Montevecchia (LC) Per appuntamenti, non recarsi sul posto ma contattarmi all’indirizzo e-mail gdsnutrizione@gmail.com oppure inviando un messaggio Whatsapp al numero 3756112373 Per vedere le mie disponibilità per un appuntamento in studio: LE
A proposito di me e dei servizi che offro
I SERVIZI CHE OFFRO Valutazione dei bisogni nutritivi ed energetici Valutazione della composizione corporea con bilancia impedenziometrica ed eventualmente mediante BIA e adipometria Elaborazione di diete personalizzate ANCHE A DISTANZA: per la perdita o l’aumento di peso, per lo sportivo, in
Pedalare per dimagrire (e dimagrire per pedalare): qual è una misura affidabile delle calorie bruciate?
Molti di noi ciclisti hanno iniziato a praticare questo splendido sport anche con l’obiettivo di dimagrire. Per poter dimagrire, è ormai noto da tempo che è necessario creare un bilancio energetico negativo. Qual è l’equazione di questo bilancio energetico? Calorie
Alimentazione e sport ai tempi del Coronavirus
Molte persone si stanno chiedendo come comportarsi dal punto di vista nutrizionale e sportivo durante questa quarantena forzata. Generalmente, infatti, la reclusione tra le quattro mura domestiche ha portato ad una drastica riduzione del consumo calorico giornaliero. Per comprendere meglio