Attualmente sono tre le figure professionali sanitarie alle quali è attribuita dalla legge la competenza di elaborare schemi nutrizionali personalizzati: il medico, il biologo ed il dietista. Tutti gli altri commettono il reato di ABUSIVISMO DELLA PROFESSIONE. Questa autorizzazione non
Dal Var alle Alpi Marittime – 29/08/2021
Un bel giro lungo 162 km con un buon dislivello (2650 m) che permette di visitare i dipartimenti del Var e delle Alpi Marittime, passando dal mare e dal lusso di Cannes, poi da ambienti più dolci tra vigne e
Pedalare per dimagrire (e dimagrire per pedalare): qual è una misura affidabile delle calorie bruciate?
Molti di noi ciclisti hanno iniziato a praticare questo splendido sport anche con l’obiettivo di dimagrire. Per poter dimagrire, è ormai noto da tempo che è necessario creare un bilancio energetico negativo. Qual è l’equazione di questo bilancio energetico? Calorie
Anello del Col de Buis – 26/08/2021
Un lungo giro su strade come sempre deserte con paesaggi mozzafiato, tra paesini provenzali e natura selvaggia. Il chilometraggio è impegnativo (169 km) e il dislivello non indifferente (2960 m) ma, come al solito, l’ambiente ripaga la fatica fatta. Siamo
A picco sul mare sopra Nizza – 22/08/2021
Questo giro permette di pedalare a picco sul mare e si svolge quasi per intero nell’entroterra che sovrasta la città di Nizza, in Costa Azzurra. Noi siamo partiti da Villeneuve Loubet e abbiamo imboccato, all’altezza della Marina Baie Des Anges,
I rischi biologici del ciclista: quali sono e come contrastarli
Dopo una bella pedalata, torniamo a casa soddisfatti, ma anche stanchi, sporchi e sudati: tutti i ciclisti sanno di cosa stiamo parlando e quali sono questi spiacevoli effetti collaterali! Anche se è il prezzo da pagare se vogliamo portare avanti
Pan bagnat, il simbolo dello street food nizzardo
Il pan bagnat è un panino tradizionale di Nizza, in Francia. Questo piatto è una preparazione tipica della Provenza estremamente facile da realizzare ed è ottimo da portare in tavola anche come piatto unico nelle calde giornate estive. L’origine di
Le magliette di Stelvio Collection Cycling
Stelvio Collection Cycling è un brand italiano rivenduto dal negozio Celso Sport di Bormio, fondato 50 anni fa dalla famiglia Compagnoni. I capi Stelvio Collection sono acquistabili anche online direttamente sul sito dedicato. Noi abbiamo acquistato due magliette che recensiamo