Per molti anni, la larghezza comunemente utilizzata per gli pneumatici è stata di 23mm per le bici da corsa, tanti utilizzavano anche pneumatici più stretti nella misura di 21mm. Negli ultimi anni invece, gli pneumatici da 25mm si sono sempre
La Madone d’Utelle (1174 m) – 08/08/2019
La salita alla Madone d’Utelle è la tipica salita francese: lunga, dalle pendenze regolari e molto panoramica. Siamo partiti da Villeneuve-Loubet, addentrandoci subito nell’entroterra fino a La Gaude, Saint Jeannet e Gattières, da cui siamo scesi a La Manda per
Proteine in polvere +Watt per un efficace recupero muscolare
Dopo l’attività fisica, ad esempio un intenso giro in bici, una faticosa gita di scialpinismo, una lunga escursione o un estenuante trail, è importante consumare una combinazione di carboidrati e proteine di alta qualità e a rapida assimilazione, meglio se
La Valcava un po’ sterrata [MTB] – 04/10/2019
Se avete voglia di cimentarvi con un giro lungo che preveda anche lo sterrato e delle belle salite, questo è quello che fa per voi: un’ascesa al Passo Valcava che percorre un anello passando dal paese di Boccio e da
Ramponi Nuptse EVO – Climbing Technology
Ramponi a dodici punte studiati per l’alpinismo classico in tutte le sue forme: canali di neve, creste di misto e facili goulottes. Caratteristiche principali: struttura in acciaio temprato e verniciato; punte anteriori nervate per una migliore tenuta sul ghiaccio; innovativo
Trail in Val Grande: Bivacco Saverio Occhi da Stadolina – 13/10/2019
Partenza: Stadolina (BS) 1030 m Difficoltà: E (lungo ma non impegnativo) Altitudine minima e massima: 1030 m / 2047 m Dislivello: 1170 m Sviluppo: 25 km Durata indicativa: 3-4 ore Esposizione: Ovest fino alla frazione Tu, Sud in Val Grande
Monte Avert (2085 m) e Timogno (2099 m) – 22/01/2020
Partenza: Spiazzi di Gromo (BG) Difficoltà: BS Altitudine minima e massima: 1150 m / 2099 m Dislivello: 1800 m Sviluppo: 17 km Orario indicativo: 5-6 ore Esposizione: Ovest Periodo suggerito: Dicembre/Marzo Parcheggiare nel piazzale degli impianti di risalita e imboccare
Non la solita Nesso – 17/01/2020
Oggi abbiamo voluto affrontare la lunga salita che dal paese di Nesso (CO) conduce alla Colma di Sormano: 13 km che portano da quota 258 m a quota 1116 m (858 m di dislivello), con una pendenza media del 6.58%
Cima Calotta (3225 m) da Malga Caldea – 15/05/2010
Partenza: strada per Malga Caldea (Val d’Avio – Temù) 1547m Difficoltà: OSA, 3.1/ PD+ / S4 Altitudine minima e massima: 1547m / 3225 m Dislivello: 1680 m Orario indicativo: 5 ore Esposizione (salita e discesa): Nord-Ovest Periodo suggerito: Aprile /
Knog Blinder Road R70
Tipologia: lampada a 4 LED Batteria: Li-Ion Luminosità: 70 lumens massimi Visibilità: 1000 m Modalità di illuminazione e durata: Costante: 3 ore 30 min Flash veloce: 4 ore Flash chaser: 5 ore Peloton: 13 ore Eco-Flash: 20 ore Indicatore carica